Mendengar kata cancer, sepertinya semua orang akan ngeri dibuatnya. Namun ternyata, ada hal sepele yang ternyata dapat dilakukan untuk mencegah cancer kulit, yaitu berjemur di pagi hari. Banyak pembaca mungkin terkejut dan bertanya-tanya kenapa berjemur pagi dapat mencegah cancer kulit. Berikut ini kita akan sedikit membahas kenapa berjemur pagi hari dapat mencegah cancer. Info Share akan meng share sedikit artikel mengenai mengapa berjemur pagi dapat mencegah cancer kulit.
====================================================
Sebuah penelitian menunjukkan, berjemur di sore hari meningkatkan risiko kanker kulit hingga lima kali lipat. Alasannya, protein yang dihasilkan tubuh untuk memperbaiki kerusakan yang disebabkan sinar ultraviolet paling aktif terjadi pada pagi hari. Mereka menegaskan, berjemur lebih aman sebelum makan siang.
Dalam penelitan, tikus percobaan mengembangkan kanker kulit hingga lima kali lipat ketika terpapar sinar UV pagi hari dibandingkan tikus yang dipapar matahari sore. Para peneliti percaya bahwa hal sebaliknya berlaku pada manusia karena tikus aktif di malam hari dan jam tubuh mereka terbalik dibandingkan manusia.
Profesor Aziz Sancar, pimpinan penelitian dari University of North Carolina dalam studi lain menunjukkan bahwa kadar protein XPA—berfungsi memerbaiki kerusakan DNA—membesar dan mengecil sepanjang hari dan dikendalikan oleh jam biologis tubuh. Ia yakin tingkat XPA pada manusia akan menjadi paling besar pada pukul 07.00.
“Penelitian kami menemukan, berjemur pagi hari mengurangi risiko kanker kulit pada manusia," katanya, seperti dikutip Dailymail, Rabu (26/10/2011).
Setelah meneliti tikus, ia dan timnya berencana menguji manusia untuk semakin menegaskan bahwa matahari pagi paling aman bagi manusia.
"Selama beberapa tahun terakhir, para ilmuwan mengumpulkan bukti yang menunjukkan bahwa perbaikan DNA terkait dengan jam biologis dan temuan baru pada tikus mendukung ide ini,” sahut Dr Kat Arney dari Cancer Research UK.
Kita tahu bahwa warga asing kerap berjemur sepanjang hari, terutama musim panas. Inilah mengapa lebih dari 2.000 orang di Inggris meninggal setiap tahun akibat melanoma maligna, bentuk kanker kulit paling mematikan.
Sementara, Man Bevis dari British Skin Foundation menambahkan bahwa orang harus mencari cara alternatif untuk kulit lebih cokelat. "Jika orang benar-benar ingin memiliki kulit lebih cokelat, cara paling aman melalui penggunaan krim tanning dalam bentuk semprot," tutupnya.
Dalam penelitan, tikus percobaan mengembangkan kanker kulit hingga lima kali lipat ketika terpapar sinar UV pagi hari dibandingkan tikus yang dipapar matahari sore. Para peneliti percaya bahwa hal sebaliknya berlaku pada manusia karena tikus aktif di malam hari dan jam tubuh mereka terbalik dibandingkan manusia.
Profesor Aziz Sancar, pimpinan penelitian dari University of North Carolina dalam studi lain menunjukkan bahwa kadar protein XPA—berfungsi memerbaiki kerusakan DNA—membesar dan mengecil sepanjang hari dan dikendalikan oleh jam biologis tubuh. Ia yakin tingkat XPA pada manusia akan menjadi paling besar pada pukul 07.00.
“Penelitian kami menemukan, berjemur pagi hari mengurangi risiko kanker kulit pada manusia," katanya, seperti dikutip Dailymail, Rabu (26/10/2011).
Setelah meneliti tikus, ia dan timnya berencana menguji manusia untuk semakin menegaskan bahwa matahari pagi paling aman bagi manusia.
"Selama beberapa tahun terakhir, para ilmuwan mengumpulkan bukti yang menunjukkan bahwa perbaikan DNA terkait dengan jam biologis dan temuan baru pada tikus mendukung ide ini,” sahut Dr Kat Arney dari Cancer Research UK.
Kita tahu bahwa warga asing kerap berjemur sepanjang hari, terutama musim panas. Inilah mengapa lebih dari 2.000 orang di Inggris meninggal setiap tahun akibat melanoma maligna, bentuk kanker kulit paling mematikan.
Sementara, Man Bevis dari British Skin Foundation menambahkan bahwa orang harus mencari cara alternatif untuk kulit lebih cokelat. "Jika orang benar-benar ingin memiliki kulit lebih cokelat, cara paling aman melalui penggunaan krim tanning dalam bentuk semprot," tutupnya.
Reference: oke
===================================================
Apakah artikel di atas mengenai kenapa berjemur pagi dapat mencegah cancer kulit dapat menjawab rasa penasaran Anda?? Sepertinya mulai sekarang Anda layak mencoba dan membiasakan berjemur pagi hari agar terjauhkan dari resiko cancer kulit. Lebih dari itu, berjemur di pagi hari juga dapat menguatkan tulang karena supply vitamin D dari matahari pagi hari.
